Difficultés aux devoirs, mauvaises notes, examens désastreux? Les problèmes d'étude de nombreux enfants ne sont pas dus à la paresse, à la réticence ou au manque d'intérêt, de motivation ou de capacité, comme certains parents le tiennent pour acquis, mais dans de nombreux cas, ils sont dus à des carences oculaires qui peuvent être évitées et corrigées.
«Les enfants ayant des problèmes visuels non détectés peuvent souffrir de performances d'apprentissage médiocres et même démontrer de faibles compétences sportives ou manuelles. Cependant, 52% des parents ignorent que ces problèmes peuvent être dus à leurs difficultés visuelles », selon l'optométriste Laura de Yñigo.
Les problèmes visuels les plus courants dans l'enfance et l'adolescence sont l'amétropie non détectée, telle que l'hypermétropie, l'astigmatisme et la myopie, ainsi que les dysfonctionnements binoculaires tels que l'amblyopie et le strabisme, qui, s'ils ne sont pas détectés et corrigés à temps, peuvent causent des difficultés d'apprentissage scolaire.
Les problèmes d'apprentissage provenant de problèmes de vision qui se répètent le plus sont «ceux liés à la lecture et donc à la compréhension; Difficulté à étudier, faire des exercices, regarder le tableau… Tout cela peut signifier un manque d'attention et, parfois, même de motivation de la part de l'école », ajoute le spécialiste.
Les vérifications rapides peuvent parfois être utiles, mais elles ne doivent pas être remplacées par une analyse visuelle complète, qui doit être effectuée de manière proactive. Le spécialiste conseille que les contrôles visuels périodiques commencent au moins à 3 ans ou lorsqu'il y a des signes indiquant un possible dysfonctionnement visuel, quel que soit l'âge de l'enfant, car pendant l'enfance, voire l'adolescence, ils peuvent être produisent des changements de vision très rapidement, il convient donc de consulter l'optométriste tous les 12 mois, selon les instructions du spécialiste.
LES PANNEAUX
Sur quels signes peuvent être observés chez les enfants ayant des problèmes de vision, les parents doivent faire attention et détecter si leurs enfants s'approchent trop des livres en lisant ou de l'écran en regardant la télévision. Ils devraient également regarder pour voir s'ils plissent les yeux lorsqu'ils regardent. »Un autre symptôme d'une mauvaise vision est que les enfants se tordent le cou ou penchent la tête lorsqu'ils lisent ou font leurs devoirs, et vous devez également savoir si les enfants sont continuellement distraits lors de la lecture. ou s'ils ont une très faible compréhension de ce qu'ils ont lu », explique l'optométriste. De même, les parents et les éducateurs devraient observer si un enfant renverse les lettres, les chiffres et les mots ou se plaint fréquemment de maux de tête. «D'autres symptômes qui pourraient indiquer des problèmes visuels sont le fait de cligner des yeux en regardant, ce qui signifierait une vision floue; et fermez un œil ou couvrez-le lors de la lecture », selon le spécialiste.
BONNES CONDITIONS
Pour donner une idée de l'importance de ce problème, De Yñigo souligne que les problèmes visuels sont à l'origine de 30% des échecs scolaires, car des yeux « mal équipés '' peuvent affecter les résultats scolaires, produisant un manque d'attention et un retard dans Que peuvent faire les parents pour préserver la santé visuelle de leurs enfants?, En plus de les soumettre à des examens d'optique, l'un des principaux conseils pratiques que fournit Laura de Yñigo est d'inculquer aux petits ce qu'ils ressentent correctement en classe et pendant les études, les pieds au sol et le dos droit. De plus, «l'éclairage est très important et idéalement il serait au plafond, avec une lampe qui focalise le livre ou à gauche (si l'enfant est droitier) ou à droite (si l'enfant est gaucher) », selon cet opticien et optométriste, qui recommande également que la table de travail soit devant une fenêtre, si possible.
REPOSEZ ET PROTÉGEZ
• Nous devons encourager nos enfants à sortir dans des espaces ouverts et à maintenir une alimentation saine, ce qui a un impact positif sur leur santé visuelle.
• L'optométriste reconnaît que, de plus en plus, «les enfants utilisent des tablettes et des ordinateurs pour effectuer des travaux ou différentes activités en classe, ce qui s'ajoute aux heures qu'ils passent, déjà à l'adolescence, collés aux écrans de leur mobile », précise le spécialiste.
• Évitez d'utiliser des téléphones portables ou des tablettes avec la lumière éteinte et gardez-les trop près de la vue. Il est également déconseillé d'utiliser les appareils en position couchée et, surtout, de les utiliser de manière modérée.
• Pour protéger l'œil de la lumière nocive, des lentilles totalement transparentes ont été développées qui filtrent sélectivement la lumière UV et bleu-violet, tout en laissant passer la lumière nécessaire à une vision correcte, et qui peuvent être utilisées par les enfants , les jeunes ou les adultes qui doivent porter des lunettes.
