Chaque Le 31 octobre, Enfants et adultes se déguisent comme leurs personnages ou idées créatives préférés, soit pour des rencontres sociales, soit pour réaliser une autre des traditions les plus populaires de cette date : le trick or Treat. Et, avec la célèbre expression « traiter ou tromper », il est courant que les enfants collectent une grande quantité de bonbons dont, plus tard, ils ne savent pas comment gérer leur consommation, de sorte que leur santé peut être mise en danger.
En plus des problèmes d’estomac qui peuvent survenir, les dents sont une autre partie du corps à risque. C’est pourquoi il est essentiel que les personnes âgées fassent attention et limitent la consommation de sucreries chez les plus petits, en suivant également certaines recommandations de les professionnels de la santé pour éviter les caries et autres problèmes bucco-dentaires, tels que ceux qui ont été signalés «Université de la santé de l’Utah» et le portail « Réseau de santé ».
Limiter le temps de visite
Fournissez à votre enfant un sac ou un contenant pas très grand où il pourra récupérer ses bonbons et déterminer un horaire, pas trop long, dans lequel il sortira faire des friandises ; De cette façon, vous vous assurerez que la quantité de bonbons que vous rapportez à la maison n’est pas trop importante, sans vous empêcher de profiter de l’expérience.
Contrôler quotidiennement la consommation de sucreries
De retour à la maison, faites comprendre aux enfants que c’est vous qui conserverez et gérerez la consommation de sucreries ; Ne lui permettez pas de consommer toutes les friandises en une seule journée, car cela provoquerait l’apparition de caries et fixerait plutôt une limite de consommation. 2 à 4 friandises par jourà condition de ne pas laisser de côté les habitudes d’hygiène.
Encouragez-les à garder leurs dents propres
Les bactéries présentes dans la bouche sont activées par le sucre que nous consommons, c’est pourquoi le fait qu’ils mangent des sucreries tous les jours les rendra plus vulnérables aux caries, c’est pourquoi vous devriez les encourager à très bien se brosser les dents 3 fois par jour. jour, soie dentaire ; Il est également important que vous le révisiez constamment (tous les 6 mois) avec votre dentiste.
Triez les bonbons
Si vous avez la possibilité d’offrir certaines friandises à la place d’autres, n’y réfléchissez pas à deux fois ; Les chocolats seront toujours plus recommandés, car ils ne collent pas aux dents, tandis que les biscuits et les produits à mâcher sont plus risqués, car ils sont difficiles à retirer et restent plus longtemps collés aux dents ; les acides sont également nocifs, car abaisser le pH de la bouche et favorisent l’activation des bactéries.