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Le thème de la chronique d'aujourd'hui (14) est la relation entre la pratique régulière d'une activité physique pour lutter contre le stress oxydatif, qui, en excès dans l'organisme, favorise un déséquilibre entre la production de radicaux libres et d'antioxydants. De nombreuses maladies et un vieillissement prématuré sont associés aux radicaux libres, qui peuvent être combattus par une alimentation équilibrée et une activité physique régulière.
Écoutez, dans le lecteur ci-dessus, la colonne complète Corps et mouvement.
Corps et mouvement
La colonne Corps et mouvement, avec le professeur José Carlos Farah, sera diffusé tous les lundis à 8 heures sur Rádio USP (São Paulo 93,7 FM; Ribeirão Preto 107,9 FM) et aussi sur Youtube, avec une production de Jornal da USP et TV USP .
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