À deux heures et demie de Caracas, dans l’État de Carabobo, se trouve le centre thermal Las Trincheras, un complexe de sources chaudes pour le repos et les soins thérapeutiques.
Situé dans la municipalité de Naguanagua, il se trouve à 360 mètres d’altitude et au pied du versant sud du parc national de San Esteban.
Ce complexe jouit d’une reconnaissance internationale pour être la deuxième eau au monde de ce type en raison de sa température et de sa composition chimique qui possèdent des propriétés curatives.
Ses eaux atteignent 92 degrés Celsius, mais atteignent entre 39 degrés et 45 degrés pour la baignade et sont hyperthermales, bicarbonatées, sodiques et siliceuses, avec une minéralisation moyenne et radioactives non nocives.
En chemin, ils dissolvent les minéraux contenus dans les roches ; Ils sont riches en magnésium et en oligo-éléments, qui leur confèrent des propriétés hydratantes et apaisantes.
Ce complexe, fondé en 1889, est une option du tourisme de santé. Ses installations sont conçues pour offrir aux visiteurs un agréable séjour de détente et où les thérapies sont prêtes à servir dans son spa.
Selon les experts, ses eaux purifiantes soulagent le stress, l’anxiété et favorisent la santé physique.
Le complexe dispose d’un système de quatre piscines, dont deux piscines thermales de températures différentes, une piscine de boue et une piscine d’eau froide. Chacun vous indique le degré de température dans lequel il se trouve.
De plus, il dispose de distributeurs de vapeur, d’experts en physiothérapie, chirothérapie et massothérapie, ainsi que de thérapie neuronale, de thérapie sérique et de traitements au plasma riche en plaquettes.
Recommandations
Pendant votre séjour, hydratez-vous bien et buvez beaucoup de liquides, surtout avant et après le bain. Faites des pauses entre vos bains de source chaude, qui devraient durer environ 15 à 20 minutes.
Évitez de consommer de l’alcool ou de conduire juste après le bain.
Vous devez apporter un maillot de bain, une serviette et des vêtements de rechange. Si vous y allez pendant la journée, apportez de la crème solaire, un chapeau et des lunettes pour vous protéger du soleil.
Les enfants peuvent utiliser les piscines d’eau chaude s’ils présentent un rapport médical et que leurs parents en assument la responsabilité.
Comment y arriver ?
Si vous y allez seul, prenez un bus à Naguanagua qui passe par Bárbula, prend l’autoroute, passe le péage et le laisse à l’entrée de Las Trincheras et en quelques minutes à pied vous arrivez.
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Il dispose de 4 piscines : deux avec sources chaudes, une avec de la boue et une avec de l’eau froide. -
Il est situé au pied du parc national de San Esteban.
