Le Brésil

L'effet du coaching de perte de poids sur la réduction de poids est presque inexistant, selon une étude – Jornal da USP

Une étude menée par des chercheurs de l'USP Medical School a évalué la qualité des études qui analysent le coaching et son efficacité pour réduire le poids des patients – Photo: Pixabay

LA La pratique du coaching consiste en une série d'activités qui visent à responsabiliser les individus dans divers aspects de la vie. Sans des définitions plus claires de ce qui se fait exactement dans la région, ce marché s'est développé et dépasse aujourd'hui le milliard de dollars américains. Ce professionnel, appelé coach, travaille dans plusieurs domaines, dont la santé, avec un accent sur la perte de poids. Une étude menée par des chercheurs de l'USP School of Medicine (FMUSP) a évalué la qualité des études qui analysent le coaching et son efficacité pour réduire le poids des patients. La conclusion est que, en général, les études sont méthodologiquement mauvaises et les effets de l'activité sur la perte de poids sont insignifiants, presque inexistants.

La recherche Stratégies de coaching de santé pour perdreGestion du poids: une revue systématique et méta-analytique a réalisé une méta-analyse – une technique statistique développée pour intégrer les résultats d'études indépendantes sur le même sujet – des nombreuses études qui évaluent le coaching, pour comprendre plus tard ses effets sur la santé humaine. En plus d'être des études médiocres sans résultats pertinents, le groupe a montré que plus la rigidité méthodologique pour évaluer la pratique était grande, moins les résultats réels en matière de perte de poids étaient observés.

«Quand nous regardons le coaching, nous voyons que les programmes ne tiennent pas leurs promesses, en particulier lorsque nous pensons à perdre du poids», explique Bruno Gualano, l'un des chercheurs, à Journal de l'USP. L'étude a été soutenue par la Fondation de soutien à la recherche de l'État de São Paulo (Fapesp) et par la Coordination pour l'amélioration du personnel de l'enseignement supérieur (Capes).

Méthodologie

Pour arriver aux résultats, le groupe a fait une revue systématique pour sélectionner les études liées au thème. Le groupe a choisi des enquêtes qui avaient un objectif auto-défini d'évaluer l'influence du coaching sur la perte de poids. Ensuite, une analyse a été faite par rapport à la rigueur méthodologique de ces évaluations. Enfin, toutes ces études ont été compilées pour la méta-analyse.

«Lors de la compilation de toutes ces études, nous avons observé que l'effet pratique sur la perte de poids est insignifiant en faveur du coach, c'est-à-dire qu'il existe mais qu'il est insignifiant», explique Bruno Gualano. Par conséquent, les chercheurs affirment que le coaching ne tient pas ses promesses.

"Lors de la compilation de toutes ces études, nous avons observé que l'effet pratique sur la perte de poids est insignifiant en faveur du coach, c'est-à-dire qu'il existe mais qu'il est insignifiant"

Résultats et implications

Jusque-là, il n'y avait pas d'analyse systématique pour revoir le service. Sans résultats pratiques, on constate que le coaching ne passe pas par le tamis de la science et ne montre pas d'efficacité dans son domaine d'expertise. «Ce groupe, comme tous les prestataires de services dans le domaine de la santé, doit être encadré et agir conformément à la science», explique Gualano. Il souligne qu'il est important que tous les professionnels travaillant dans la région soient formés pour agir en tant que professionnels de la santé.

Le travail laisse une série de recommandations aux chercheurs du segment. La première est que la définition exacte du coaching est plus claire, car il existe un certain nombre de définitions peu claires et hétérogènes sur le sujet.

De plus, le coaching a des effets psychologiques sur la santé humaine. «Nous savons qu'il n'y a pas de solution magique à l'obésité», déclare Bruno. Lorsque l'entraîneur fait ressembler ce problème à quelque chose qui ne peut être résolu qu'avec de la volonté, il y a un certain nombre d'effets psychologiques sur le patient.

L'obésité est un problème global qui doit être abordé de manière interdisciplinaire, ce qui fonctionne dans ce cas, ce sont des solutions qui prennent en compte toute la complexité du problème et ne mettent pas la responsabilité uniquement sur l'individu. «Il est difficile de penser à une solution unique, mais cela passe par cet aspect», conclut le chercheur.

Plus d'informations: e-mail [email protected], Bruno Gualano

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