L’exposition au soleil, à l’air et à la pollution, à la consommation de tabac et au manque de vitamines et de minéraux entraîne le séchage de la peau et provoque des rides prématurées, de l’affaissement et de l’opacité. De plus, comme la peau contient 70% d’eau et 13% de couche de cornée, qui est la surface, lorsqu’elle est en dessous de ces pourcentages, il s’affaiblit et se détériore; Par conséquent, il est important de maintenir l’eau nécessaire dans notre peau à travers une alimentation équilibrée et l’application de produits et de rituels qui l’hydrate.
Il est vrai que les peaux sèches et sensibles sont beaucoup plus sujettes au déshydrate, mais les peaux mixtes et grasses ont également besoin de produits hydratants ou de remèdes maison qui les aident à maintenir leur humidité naturelle. « La plupart d’entre eux souffrent constamment de l’agression de nettoyeurs ou de savons très forts qui modifient leur pH, de sorte que la peau est sèche et a obtenu une apparence malsaine », explique la dermatologue Nancy Echeverría, qui commente qu’il existe une grande variété de crèmes, Sera, Sera et tonique avec des agents antioxydants et anti-irritants spécialement conçus pour hydrater ce type de skins, « mais ils ne devraient pas les abuser car les cellules mortes peuvent être formées dans le teint ou elle peut perdre leur auto-capacité à repeindre.
Les facteurs qui provoquent la déshydratation sont à la fois externes, associés aux pertes d’eau, comme internes, en raison de l’incapacité de conserver suffisamment d’eau. Cependant, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider. En plus d’avoir des habitudes alimentaires équilibrées et de bien prendre soin de votre teint, vous pouvez recourir à des traitements de spa ou de dermatologue qui vous aident à hydrater votre peau. Les salles de bains à des sources chaudes, des saunas, des bains de vapeur, des exfoliations et du visage, ils donnent un nettoyage en profondeur au teint, éliminant les impuretés et les cellules mortes.
Il est également courant que les femmes aient un peu de chaque type de teint à différentes périodes de l’année, il est donc recommandé de changer de produits en fonction de l’état dans lequel vous est.
Signes de sécheresse
• Plaquer la peau.
• Accumulation excessive de cellules mortes.
• Manque d’élasticité et de flexibilité.
• Affaissement.
• irritation.
• Twe de peau desigual.
• Aspect opaque et grisâtre (manque de luminosité).
• Apparence des lignes (apparence ajada).
• Déstabilisation du pH (manteau acide).
Conseils de base
• Buvez beaucoup d’eau pour hydrater de l’intérieur. Au moins un litre d’eau pour compenser la transpiration.
• Évitez les boissons gazeuses dans les sucres.
• L’exfoliation est idéale pour aider la peau à respirer et à faciliter la pénétration des produits hydratants appliqués.
• Ignorez les produits agressifs et utilisez des traitements de nettoyage qui neutralisent la chaux d’eau.
• Achetez un humidificateur et mettez-le chez vous ou dans votre chambre. Light la nuit après avoir appliqué vos crèmes.
• Utilisez une crème qui contient de l’huile tous les matins et nuit.
• Prenez des bains relaxants en appliquant des gouttes d’huile dans l’eau. Ne vous baignez pas avec de l’eau très chaude car elle sèchera votre peau.
• Réduisez l’utilisation du sèche-cheveux.
• Ayez un petit tube de pommade dans votre sac. Les lèvres souffrent beaucoup, surtout si vous avez tendance à vous sucer les lèvres parce que je les sens sèches.
La bonne crème
Lors du choix, il est essentiel que nous connaissions la différence entre la crème hydratante et la crème hydratante. Une crème est hydratante car elle agit en fournissant la quantité d’eau dont la cellule a besoin pour ses fonctions métaboliques, agissant dans les couches profondes de la peau. Ces crèmes sont riches en céramides, vitamines E, C, A, minéraux, acides aminés, oligo-éléments, etc., destinés à restaurer le NMF si appelé (facteur d’hydratation naturelle) dont l’objectif est de garder la peau hydratée.
Une crème est hydratante car elle agit sous la forme d’une barrière protectrice dans la peau en évitant l’évaporation de l’eau qui contient le tissu. De plus, en raison de son effet osmotique, il favorise la collecte de l’environnement de l’environnement, s’intégrant à la surface de la peau et rétablissant ainsi le manteau acide de la peau, qui maintient le teint terminé contre l’action des facteurs nocifs de l’environnement, restaurant le pH . Ces crèmes sont riches en glycérine, urée, antoin, panthénol, etc., substances capables de conserver l’humidité de la surface.
Solutions maison
POMME: Leurs propriétés hydratantes importantes aident beaucoup les peaux déshydratées. Une pomme rayée doit être mélangée avec une cuillerée de miel et quelques gouttelettes de jus d’orange.
PAPA: Hydrate et décongente le visage, en particulier dans les peaux normales. Une pomme de terre déshydratée doit être mélangée avec du lait écrémé.
TOMATE: Grâce à ses sels minéraux et vitamines A, B et C, il est très utile pour la peau gras avec l’acné, car il peut revitaliser et tonifier le teint, surtout s’il est combiné avec du jus de céleri, mais aussi oui, simplement, leurs tranches sont appliqué sur la peau.
Aloe Vera: Excellent pour les peaux grasses et mixtes, car elle aide à hydrater et à soulager les irritations causées par le soleil. Cependant, pour éviter tout type de réaction allergique, il serait pratique de ne pas le mettre directement sur la peau, mais de macérer leurs feuilles, de retirer le jus, de le faire cuire dans un bain de Marie et de le diluer avec quelques gouttes d’eau .
Huile de tournesol: Lorsque vous l’appliquez sur la peau, il forme une barrière qui empêche l’évaporation de l’eau, il est donc idéal pour les peaux séchées.
NOTE: Pour avoir la peau en bon état, il est nécessaire d’utiliser des produits hydratants adaptés à chaque type de peau.
