Dans le monde de la médecine naturelle, il existe une infinité de plantes qui présentent d’innombrables bienfaits pour la santé. L'un des plus plébiscités est le moringaqui aide à combattre plus de cinq maladies et régule de nombreuses zones de notre corps.
Cette espèce herbacée, connue scientifiquement sous le nom Moringa oleifera, et communément appelé « arbre miracle » ou « arbre de vie », Il est utilisé depuis des siècles dans de nombreuses cultures à travers le monde grâce à ses multiples propriétés médicinales.
Parmi ses principales propriétés, on peut citer sa richesse en des protéines, des fibres, de la vitamine C et des minéraux comme le calcium, le fer et le potassium, nutriments qui en font un excellent allié pour la nutrition. De plus, il contient de nombreux antioxydants qui peuvent renforcer l’immunité du corps et le protéger contre les dommages causés par les radicaux libres.
L'une des maladies que la consommation régulière de moringa peut aider à contrôler est le diabète, étant donné qu'il a la capacité de stabiliser les taux de sucre et de glucose dans le sang et les protéines dans les urines.
Une enquête a déterminé qu'« avec une consommation régulière et en traitement de cette plante, les valeurs d'insuline et de glycémie commencent à diminuer ; cependant, selon d'autres études, le Moringa contribue à la réduction du cholestérol, grâce à sa teneur élevée en acides gras. . », souligne le portail Médecine et santé publique.
Les autres maladies que le moringa aide à combattre sont : inflammation chronique, infections intestinales, problèmes digestifs et affections cutanées telles que la gale, le psoriasis et la dermatite.
Bien que le moringa présente de nombreux bienfaits, il faut souligner ses contre-indications. Les professionnels de santé déconseillent la consommation de cette plante aux patients souffrant d’insuffisance rénale chronique en raison de sa teneur élevée en potassium.. Il est à noter qu'il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à prendre du moringa, surtout si vous avez des problèmes de santé préexistants.
