Il peut s’attaquer à n’importe quelle femme, à tout moment, même sans facteurs de risque personnels ou familiaux… Par conséquent, le meilleur moyen de lutter contre le cancer du sein est de prendre des mesures de précaution qui limitent son harcèlement.
Bon nombre des personnes touchées auraient survécu si elles avaient été détectées à temps, mais la vérité est que 80% des femmes sont diagnostiquées alors que le cancer est déjà avancé. Dès lors, le « diagnostic précoce » est devenu le fer de lance : le combat va bien au-delà du combat médical contre le développement des cellules atypiques… c’est aussi un combat contre le manque d’information, contre l’indifférence de ceux à qui ce drame n’a pas frappé à sa porte, contre les nombreux tabous et mythes qui existent autour du sujet et contre les peurs cachées de ceux qui préfèrent simplement ne pas « chercher » pour ne pas « trouver »…
Aux premiers stades du cancer du sein, les femmes ne présentent généralement pas de symptômes. La douleur mammaire n’est pas un signe de cancer, même si 10 % de ces patientes la présentent généralement sans qu’aucune masse ne soit palpable. « Le premier signe est généralement une grosseur dont la sensation au toucher est différente du tissu mammaire environnant. On le remarque généralement avec des bords rugueux et durs qui ne font pas mal au toucher. Parfois, des changements de couleur et des tiraillements apparaissent dans la peau de la zone touchée », indique l’interniste José Darío Bermúdez, qui note que toutes les tumeurs malignes ne présentent pas ces caractéristiques car certaines ont des bords réguliers et sont douces au toucher. « Pour cette raison, lorsqu’une anomalie est détectée, le médecin doit être consulté. »
FACTEURS À CONSIDÉRER
• Sexe: le simple fait d’être une femme est le principal facteur de risque de cancer du sein (il peut également affecter les hommes, mais la probabilité est beaucoup plus faible).
• Âge: la plupart des cas de cancer du sein concernent des femmes de plus de 50 ans.
• Histoire de famille: le risque de cancer du sein est plus élevé chez les femmes dont les proches parents sont atteints de cette maladie.
• Antécédents personnels de cancer du sein : une femme atteinte d’un cancer d’un sein a plus de chances de développer un nouveau cancer de l’autre sein ou d’une autre partie du même sein.
• Groupe ethnique: les femmes blanches sont légèrement plus susceptibles de développer un cancer du sein que les femmes ethniques à la peau noire.
• Antécédents de biopsies mammaires anormales.
• Menstruation à un âge précoce (avant 12 ans).
• Ménopause après 55 ans.
• Traitements de radiothérapie antérieurs : Les femmes qui ont reçu une radiothérapie au niveau de la poitrine pendant leur enfance ou leur adolescence ont un risque significativement plus élevé de cancer du sein.
• Utilisation du diéthylstilbestrol (DES) pendant la grossesse.
• Ne pas avoir d’enfants ou avoir le premier enfant après l’âge de 30 ans.
• Utilisation de pilules contraceptives : Le rôle des pilules contraceptives dans le risque de cancer du sein n’est pas encore clair.
• Traitement hormonal substitutif (THS) : Il est évident que l’utilisation à long terme d’un traitement hormonal substitutif combiné (œstrogènes et progestérone) après la ménopause peut augmenter le risque de cancer du sein.
• De l’alcool: la consommation d’alcool est clairement associée à un risque légèrement accru de cancer du sein.
• Régime en surpoids et riche en graisses : le surpoids est associé à un risque plus élevé de cancer du sein dans toutes les études, en particulier chez les femmes après la ménopause.
• Exercer: De plus en plus de preuves montrent que l’activité physique réduit le risque de cancer du sein.
EXPLORATION DE SOI CRUCIALE
• Permet de détecter Tumeurs plus petites que ce que le médecin ou l’infirmière peut détecter, car la femme connaîtra ses seins et pourra voir les petits changements.
• Auto-exploration doit être fait après la menstruation, les femmes ménopausées doivent l’associer à un jour du mois, car cela doit toujours être fait dans des états similaires.
• La femme doit être calme et faites-le à l’endroit qui vous semble le plus approprié. Certaines femmes trouveront plus confortable de le faire au moment de la douche, cependant, d’autres préféreront peut-être le faire au moment du coucher. La meilleure façon d’observer les changements dans les seins est de se tenir devant un miroir, les bras pendants des deux côtés du corps. Vous devrez observer la symétrie des seins, l’aspect de la peau, le profil, etc.
• Recherchez les zones rouges, les bosses ou les fossettes. L’apparence ne doit pas faire penser à la peau d’orange. Les mamelons et les aréoles ne doivent pas être rétractés ou enfoncés.
• Une fois que vous avez fait ce qui précède, vous devez refaire l’opération mais avec les bras levés sur le cou. Les seins doivent être relevés de la même manière et, dans cette position, vérifier qu’il n’y a pas de bosse ou de fossette.
• La palpation peut se faire une fois savonnée, sous la douche, ou au lit avec un oreiller sous l’épaule correspondant au sein à examiner. Il doit être répété dans différentes postures : couché et debout.
• La main opposée au sein doit être utilisée à ressentir. La pression sera suffisante pour bien reconnaître le sein.
• Divers mouvements peuvent être effectués pour l’examen: avec le bout des doigts de trois doigts, faites des mouvements circulaires de la partie la plus externe du sein vers le mamelon, comme une spirale ; Un autre mouvement qui peut être effectué avec les doigts est sous la forme d’es, en passant par le sein d’un côté à l’autre. Le troisième mouvement est radial, partant du mamelon vers l’extérieur. Il est conseillé d’être très prudent dans la zone du quadrant externe supérieur, car les nœuds axillaires sont proches, et c’est là que le plus grand nombre de tumeurs sont détectées.
• Il faut compresser un peu le mamelon et vérifiez s’il y a un écoulement (prévenez votre médecin si c’est le cas, essayez d’identifier la couleur de l’écoulement). Une fois le sein exploré, il faut examiner l’aisselle pour tenter de découvrir l’existence de grumeaux dans cette zone.
L’entrée Prevent est le slogan a été publiée pour la première fois dans Latest News.
