Le Brésil

Marcher sur la poutre améliore l’équilibre chez les personnes âgées – Jornal da USP

La recherche a confirmé que les personnes âgées sont capables d’apprendre à adapter la marche dans différents contextes. Le professeur Moraes affirme que la capacité des personnes âgées à apprendre de nouvelles habiletés motrices est toujours remise en question, mais que l’étude de son équipe contribue à renforcer ce que d’autres études soulignent déjà sur d’autres tâches motrices, « que les personnes âgées ont des conditions complètes pour apprendre de nouvelles habiletés motrices ”.

Moraes souligne également qu’il est important que les personnes âgées apprennent à adapter la marche à des contextes environnementaux plus difficiles. « Marcher dans une situation confortable et sans défi ne génère pas d’adaptations qui contribuent à améliorer l’équilibre. » Pour que les personnes âgées obtiennent cette amélioration, « il est essentiel que la tâche locomotrice soit exigeante, ce qui se produit lors de la marche sur la poutre ».

Maintenant, les chercheurs commencent d’autres études sur « ce transfert possible de l’apprentissage de la marche sur la poutre à la marche dans d’autres circonstances », explique Moraes.

Écoutez une interview du professeur Renato Moraes, de l’école d’éducation physique et sportive Ribeirão Preto, dans le lecteur ci-dessous, Journal USP en direct, édition régionale.

Plus d’information: renatomoraes@usp.br

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