Le myopie Il s’agit d’une maladie visuelle dont l’incidence a augmenté ces dernières années grâce à des facteurs tels que l’utilisation excessive des écrans et le manque de pauses actives dans les emplois qui nécessitent de passer toute la journée devant l’ordinateur.
Des études récentes ont montré que ces facteurs ne seraient pas les seuls responsables de l’augmentation des cas de myopie, mais aussi le manque de lumière naturelle et les environnements sombres lors de l’utilisation d’écrans avec lumière artificielle.
Les professionnels de la santé visuelle soulignent que la lumière naturelle du soleil joue un rôle fondamental dans le développement et la santé des yeux, car elle les aide à réguler leur croissance des globes oculaires. En ce sens, passer moins de temps à l’extérieur et plus de temps dans des espaces fermés avec lumière artificielle serait associé à une plus grande probabilité de développer une myopie.
La recherche publiée dans la revue scientifique Rapport de cellule souligne que les environnements sombres pourraient favoriser l’apparition de la myopie en limitant la quantité de lumière qui atteint la rétine, comme l’indiquent les experts de la Suny School of Optometry de New York.
« Lorsque les gens se concentrent sur des objets fermés à l’intérieur, tels que des téléphones, des tablettes ou des livres, la pupille peut également se contracter, non pas à cause de la luminosité, mais pour rendre l’image plus nette. Avec une lumière faible, cette combinaison peut réduire considérablement l’éclairage de la rétine », a expliqué Urusha Maharjan, étudiant en doctorat en optométrie à SUNY.
Les spécialistes soulignent que dans des conditions normales, l’élève se contracte pour focaliser l’image dans les espaces intérieurs, mais que lorsqu’il y a très peu de lumière, il doit faire un effort supérieur pour obtenir des images nettes, ce qui peut être préjudiciable à long terme.
« Nos résultats suggèrent qu’un facteur sous-jacent à la myopie pourrait être le volume de lumière reçu lors d’une focalisation rapprochée pendant une longue période », a expliqué l’auteur de la recherche, José Manuel Alonso.
En ce sens, il est nécessaire que lors de l’utilisation d’écrans, tels que les téléphones portables, les ordinateurs ou les tablettes, il y ait suffisamment de lumière autour pour éviter l’usure des yeux. allongement du globe oculaire ce qui déclenche la myopie et d’autres maladies visuelles.
Pour les spécialistes, les enfants et les adolescents devraient passer plus de temps à l’extérieur pour réduire le risque de développer une myopie, car non seulement cela stimule la rétine d’une manière différente de celle de la myopie. la lumière artificielle, Il favorise également la libération de dopamine, un neurotransmetteur qui peut aider à inhiber l’élongation excessive de l’œil au cours du développement.
